Corona had helaas veel invloed op dit jaar,
Hierdoor: we zagen wat minder elkaar.
Hierdoor bleef ik wat eenzaam en ging ik hierover in gesprek met Sigrid Kaag
Maar ging het niet zo heel goed met mij en zat ik daarmee in mijn maag

Niet letterlijk want met mijn FODMAP-dieet ging het langzaam beter,
En liep ik heel veel hard, kilometer voor kilometer.
Maar toch zocht ik ook weer hulp mijn huisarts, die niet echt iets kon betekenen,
Waardoor ik toch vooral op mijzelf moest rekenen

Nog ergere maatregelen: met de avondklok mochten we in de avond niet meer op straat,
Ik wist hier echt niet mee om te gaan, dus veel zelfhaat.
Gevaarlijke uitingen online en opeens was de politie daar op mijn dakterras,
Mijzelf kapot geschrokken en had ik gewild dat dit niet echt was.

Ik moest dus echt werken aan mijzelf, maar hoe wist ik nog niet goed,
Ik wandelde wat af en zo nog wat vrienden ontmoet.
Bij de EO zat ik met mijn panda knuffelbeer in het programma de nachtzoen,
Een prima mooi gesprekje dat ik niet vaak over hoefde te doen.

De tijd ging verder en met meditaties probeerde ik wat stabieler te worden,
En in haptotherapie nam ik in hulpverlening de volgende horde.
Dit mocht pas vanaf maart, toen gingen haptotherapeuten weer open,
Een jaar lang meer voelen en minder denken, minder pessimisme en meer hopen.

In februari werden we op een strenge winter en veel sneeuw getrakteerd,
Heel erg genieten van al dat moois, ongegeneerd.
Verder nog interview in het Reformatorisch dagblad over hoe de lockdown mij raakte,
Een jaar alweer met maatregelen en hoe mijn hoofd daarin staakte.

Op werk werden dingen meer onzeker, een belangrijke aanbesteding,
We verloren en daarmee niet duidelijk wat er met onze organisatie gebeuren ging.
Collega’s namen al langzaam afscheid voor een volgende stap,
Een moeilijke tijd en ik miste de collega’s voor nog gewoon een goede grap.

Op weg naar de verkiezingen was ik nog wat promotie wezen maken,
 Flyeren voor D66 en nog zo wat andere taken.
En zo werd D66 groter, maar werd de formatie natuurlijk een gekke,
Vooral door de fouten rondom Omtzigt, ja dit gaf wel wat vlekken.

Werken werd lastiger en het was duidelijk dat Samen Sterk zonder Stigma moest stoppen,
Een moeilijke sfeer en dus weer naar iets nieuws hoppen.
Daarvoor nog netjes afhandelen met ook een glansrijk congres,
Ik mag best trots zijn op mijn werk, ja al met al op alles.

Met vrienden ging ik in mei naar Eurovision in mijn geliefde Rotterdam,
Schitterend om live een show te zien, niet vaak dat ik in Ahoy kwam
En even weer met zoveel publiek en of Corona niet bestond.
Heerlijk om mee te maken en fantastisch was zeker wat ik er van vond.

Ik wandelde en wandelde maar door,
Hoofd leegmaken, toch nog beetje bijkletsen, ik ging ervoor.
Darkness into ligt met zonsopgang tegen suïcide opstaan,
Iets waar ik helaas ook nog wel eens over denk en dat kost mij en mijn omgeving wel eens een traan.

3 vrienden leverde met afronding Phd een prachtige prestatie,
Ik begreep niet alles, maar intelligentie was bij hen wel key.
2 zag ik online en 1 eindelijk weer fysiek,
In avond nog een gezellige borrel, dansjes en grapjes op repliek.

Ik meldde mij aan voor een discord rondom psychische kwetsbaarheid,
Hulp zoeken op een gezonde manier werd zo iets meer een feit.
In de zomer nog opgeschrikt door de dood van Peter R de Vries,
Het raakte mij echt, wat een groot verlies!

Met het EK voetbal, Formule 1 en Olympische Spelen verder een zomer vol geluk,
Hele nachten doorhalen, weinig slaap gaf mij geen ene fuck.
Judo, Baanwielrennen, Hockey, Roeien en Atletiek,
Ik zag zoveel en genoot zo intens, het was echt ziek.

De medailles van Hassan en estafetteploeg blijven mij zo bijeen,
Of van Nick Kimman met nog last van zijn been.
Hart van Nederland kwam nog filmen hoe ik intens genoot,
Weekje thuis en in huis van ouders in Ede, de Spelen dat fijne afleiding bood.

Uiteindelijk moest ik dit jaar vier keer testen bij de GGD,
Vier keer negatief, dus hoe corona als ziekte is: geen idee.
Daarnaast 2 vaccinaties maar helaas was dat niet de uitweg,
Telkens weer een nieuwe piek, dat was vervelend zeg!

De zomer ging over, maar ik ging nog even naar het strand,
Daar zag ik Max live winnen, Tiesto draaien en nog een andere band.
Wat geweldig om dat live mee te maken en heerlijk weer,
Kritiek uit het land, maar voor mij een heerlijke sfeer.

Ik werd verder vrijwilliger van de EuroGames, een evenement in Nijmegen in 2022,
Daar ging heel veel tijd inzitten op zich.
Naar Kopenhagen om te zien hoe zo’n evenement nou gaat werken,
Veel promotie maken en veel geleerd, dat gaan jullie merken.

Ik ontmoette daar een hele knappe Zweed,
En het was behoorlijk wat dat met mij deed.
Voor eerst in mijn leven ook een nacht samen in een hotel,
Maar helaas eindigde het daarna abrupt, en werden we toch geen lange afstandsstel.

De socialrun rende ik toen ook nog tussendoor,
Ja, het waren behoorlijk drukke maanden hoor.
Een epische voorbereiding en daar kwam de marathon van Rotterdam,
1.43.11, ik heb hem uitgelopen: BAM!

In Barcelona gingen vrienden trouwen en dat zorgde voor een epische reis,
Door naar Zwitserland, naar mijn geliefde bergen: een echt paradijs.
Voor eerst hiken boven de 3000m en hele gevaarlijke afdalingen,
8 keer alleen uit eten, ultiem genieten en al dat soort dingen.

Bij terugkomst begon ik snel bij Mind, dat was sterk,
Ik mocht vrij snel co-hosten op congres: Sterk door werk.
Weer wat trotse momentjes, tussen alle strubbelingen door,
Want soms was het leven toch nog ingewikkeld hoor.

Opmerkingen over mijn rug, en ongelukjes tijdens het hardlopen,
Pijnlijke afwijzingen, dat kon ik allemaal niet goed copen.
Opnieuw liep ik vast en ook botste ik met mijn haptotherapeut,
Nee, dit jaar zette ik voor mijn gevoel weinig stappen vooruit.

Ik stelde mij nog verkiesbaar voor de raad, op plek 13 van D66 kwam ik terecht,
Ik liep nog mee in de Klimaatmars, want dat blijft ook een gevecht.
Ik ging nog naar darten in Afas Live en in paar maanden toch paar keer naar Feyenoord,
Tsja, en soms natuurlijk de bios, over die lichtpuntjes heb je mij vast gehoord.

Tsja, en zo was het weer een jaar vol met toppen en dalen,
En helaas blijf ik vaak nog in mijn hoofd in het negatieve verdwalen.
Ik zet stug door en hopelijk met wat mildheid en nieuwe avonturen,
En met zelfspot, liefde voor mijzelf en wat minder van dat zure..