• Home
  • Auteur: tommie345

Quarantaine uuh ik bedoel sociale isolatie week 3

Week 3 zit er alweer op! Ik was drie weken geleden nog zo naïef om te denken dat morgen weer het normale leven kon beginnen. Helaas is niets minder waar en zal dit nog wel even de werkelijkheid blijven. Ergens blijft het nog erg moeilijk en kan ik er maar niet aan wennen. Bijna niemand in levende lijve zien en spreken. Videobellen vervangt iets en is fijn, maar dat blijft ook anders. Toch lijkt het toch dat eind deze week eindelijk een beetje de knop om werd gezet

Read More Quarantaine uuh ik bedoel sociale isolatie week 3

Maart 2020: De balans

Maart was al niet zo’n goede maand. Toen kwam Miss Corona er ook nog overheen. En toen was de balans even helemaal weg. Op vrijwel alle gebieden negatieve records van mijn coping. Niet eens allemaal zo zeer door Miss Corona, maar het maakte de dingen waar ik al last van had niet gemakkelijker. De lichtpuntjes vielen weg. De gezonde coping viel weg. De dingen waar ik nog naar uit kon kijken vielen weg. Het was een nieuw dieptepunt.

Read More Maart 2020: De balans

Coronahartjes: Weduwes en Weduwnaars

Het is alweer de derde week dat we rekening moeten houden met het coronavirus. We kunnen er niet meer omheen da het is overal in de wereld menens is. We moeten daarom bij iedereen op 1.5m afstand blijven en daarbij zoveel mogelijk thuis blijven. Voor sommige mensen klinkt dit als een makkelijke maatregel, maar voor bepaalde groepen doet dit behoorlijk pijn. Daarom deze blog, om voor groepen waar je niet veel over hoort deze ook extra steuntje in de rug en veel liefde te geven. Na eerder al voor de singles en chronisch zieken, gaan de coronahartjes deze week naar weduwes en weduwnaars.

Read More Coronahartjes: Weduwes en Weduwnaars

Quarantaine uuh ik bedoel sociale isolatie week 2

En de tweede week is ook voorbij! Ik was gisteravond even te moe, vandaar dat deze blog op maandag komt. Daar kom ik zo ook nog wel even op terug. Helaas was de tweede week nog geen week van gewenning en progressie. Ik zakte steeds iets dieper en werk ging ook niet meer. Er was alleen wel de druk van een nieuwe baan die deze week begint. Kortom, het was even heel erg schipperen.

Read More Quarantaine uuh ik bedoel sociale isolatie week 2

Coronahartjes: Chronisch zieken

Er is alweer een week voorbij en het is duidelijk dat dit virus nog wel even bij ons blijft. Dat is zorgelijk voor iedereen. Meer angst en voor iedereen heeft het virus een enorme impact op  ons leven. Voor een bepaalde groep in het bijzonder. Voor de chronisch zieken, en daarom verdienen die absoluut de coronahartjes van deze week. De groep die wel wat extra aandacht en liefde mag krijgen naast alle andere groepen die dat reeds terecht al ontvangen.

Read More Coronahartjes: Chronisch zieken

Quarantaine week #1

Zooo. Het is zondagavond en de eerste week quarantaine zit er bijna op. Het is mij om heel eerlijk te zijn erg tegengevallen. Dat is ook niet zo gek, want er verandert ineens ook heel veel. Ik heb veel dingen al geleerd over mijzelf deze week, maar ik vervloek mensen die willen benoemen hoeveel voordelen het dus al biedt. Het is een pandemie en crisis, dan hoeven we niet gelijk het positieve te belichten. Val mij vooral niet lastig met zweverige berichtjes over een nieuwe balans op de wereld..

Read More Quarantaine week #1

Coronahartjes: Singles

Op werk zag ik mailtjes voorbij komen dat er begrip was voor medewerkers met kinderen en werd hen een extra hart onder de riem gestoken. Er werden foto’s gedeeld hoe hier creatieve oplossingen voor gevonden kunnen worden. Er werden artikelen gedeeld hoe je met je partner naast je toch goed productief thuis kon werken. Er werd aandacht voor gevraagd. Ik voelde mij als single even niet gezien.

Read More Coronahartjes: Singles

Februari: De balans

Februari was een moeilijke maand. Ik moet zeggen dat zich dat heeft voortgezet in maart en dat het daarom moeilijk lukt om een blog te schrijven. Er gebeurt een hoop en toch voelt het vooral als stilstand. Het is vooral mijn lichamelijke beperkingen die mij momenteel even stil laten staan. Beweging helpt tegen psyche, maar wat als dat niet mogelijk is door somatische klachten. Ingewikkeld en van invloed op zoveel onderdelen van mijn leven. In februari speelde dat ook al, maar liep ik ook tegen hele andere dingen aan.

Read More Februari: De balans

Marathon detox

Het is even pittig. Het afzeggen van de marathon is groot. Groot in mijn hoofd. Ik leefde er naar toe. Ik luisterde podcasts erover. Ik volgde op alle social media mede lopers die zich voorbereidde. Ik zat constant op strava te kijken hoe mijn training was gegaan. Ik hield er rekening mee met voeding. Ik kocht dure spullen die allemaal gingen bijdragen aan die top prestatie begin april.

Read More Marathon detox

Geen marathon

Enthousiast vertelde ik jullie over mijn droom de marathon. Gretig stond ik op zondagmorgen op om een grote afstand te rennen. Heerlijk met een zonnetje of door regen en wind. Het maakte mij niet uit. Wat was het heerlijk voor mijn hoofd. Langzaam de kilometers uitbouwen. Soms een dipje, maar nee het ging best goed. Ik kon het aan. En toch negeerde ik 1 ding: mijn darmen.

Read More Geen marathon