• Home
  • Tag: openheid

Therapie: Hoe nu verder?

Het is bijna 6 maanden nadat mijn traject is afgerond in Lunteren. Ik ben inmiddels alweer 4 maanden terug bij mijn therapeute die ik ook voor Lunteren had. We zijn aan de slag gegaan met verschillende doelen. Ik wilde beter leren omgaan met teleurstellingen. Ik wilde dingen minder op mijzelf betrekken en gewoon blij kunnen zijn voor de ander. Ik wilde directer hulp durven vragen, zonder cynisme/verwijten te maken. De status van deze vier doelen: still work in progress.. Read More Therapie: Hoe nu verder?

12,5 jaar uit de kast: mijn tocht door de LHBT-jungle

Ik schreef al eens een blog over mijn coming out. Ik schreef al meerdere blogs waarin mijn geaardheid centraal stond. Bijvoorbeeld over de beleving van een GayPride, mijn favoriete gaybar, waarom ik voorlichting ben gaan geven, ik mijzelf heb ingezet voor een homojongerenorganisatie of waarom ik mijzelf soms een zure nicht noem. Vandaag is echter een heugelijke dag: Ik kom er alweer 12,5 jaar voor uit dat ik jongens leuker vind dan meisjes. Ik neem jullie mee hoe deze 12,5 jaar voor mij zijn geweest..

Read More 12,5 jaar uit de kast: mijn tocht door de LHBT-jungle

Mijn 250e blogpost!!!!

Ik wilde al wat eerder weer een blog schrijven, maar het schrijven van deze blog vereiste toch wat extra tijd. Dit is namelijk mijn 250e blogpost en daarin wil ik graag met jullie terugkijken op mijn eerste 250 berichten. Hieronder vindt je de 5 meest gelezen posts, de 5 posts waar ik daarnaast het meest trots op ben, 4 andere noemenswaardige berichten en de koers die ik verder met deze blog wil bewandelen..

Read More Mijn 250e blogpost!!!!

Afscheid

Afgelopen vrijdag nam ik afscheid van 2 mensen in therapie. Niet twee mensen uit mijn groep, maar wel twee mensen die ik zag bij de opening, lunch, sluiting en tussen alle sessies door en die in hetzelfde therapiemilieu rondliepen. Het waren de laatste twee mensen die deel uitmaakte van dat milieu toen ik 29 maart startte. De volgende die afscheid zal nemen zal zijn: Thomas Pruijsen…

Read More Afscheid

Open dag

Afgelopen dinsdag vond er een open dag plaats op het Centrum voor Psychotherapie in Lunteren, alwaar ik mijn 5-daagse therapie volg. Zo’n 6 maanden eerder vond deze open dag ook plaats. Afgelopen dinsdag kwam mijn vader langs, eerder dit jaar mijn drie beste vrienden. Toch best wel bijzonder om de mensen die het meest dichtbij mij staan de plek te laten zien alwaar ik zo hard werk, dagelijks ben en probeer een betere versie van mijzelf te worden..

Read More Open dag

Sluiting

Zoals iedere dag wordt geopend met de Opening, sluiten we iedere dag af met een sluiting, behalve op vrijdag, dan sluiten we af met een spel. In de sluiting zit je wederom met alle groepen bij elkaar en wordt er eerst gekeken of iedereen er is, eventueel reflectiebladen voorgelezen als iemand het ergens moeilijk mee had en een bepaalde afspraak / regel heeft overtreden, waarna er wordt over gegaan op de mededelingen. Hier is de rest van de tijd dan nog voor over..

Read More Sluiting

Vertellen hoe het met mij gaat…

Gisteravond had ik een familiefeestje, mijn oom werd 50 jaar en ik besloot op mijn vrije zaterdagavond naar het feestje te gaan. Het is een broertje van mijn moeder, die daarnaast nog 3 andere broers heeft, en ook nog 2 zussen. Allemaal hebben ze wel een partner en de meeste daarvan ook nog wel kinderen, waarvan enkelen ook al wel een relatie hebben. Kortom, een vracht aan familie die ik weer zag en die natuurlijk allemaal wilde weten hoe het met mij ging..

Read More Vertellen hoe het met mij gaat…

World Suicide Prevention Day 2016

Het is vandaag 10 september, en dat betekent opnieuw: World Suicide Prevention Day. Ik besteedde hier vorig jaar al een gehele week aan op mijn blog (zie het kopje hierboven) en het wist mij toen al erg te raken, ook met de dood van Joost Zwagerman, afgelopen donderdag een jaar terug. Inmiddels is het een jaar later, en is het aantal suicides in Nederland en in de wereld nog steeds schrikbarend hoog. Daarom wil ik dit jaar opnieuw niet zomaar over deze dag heen stappen…

Read More World Suicide Prevention Day 2016

Opening

Daar ging ik vanmorgen weer, de trein van 7.42 uur vanaf Nijmegen om maar op tijd bij de Opening te zijn van een nieuwe therapieweek, een nieuwe therapiedag. Iedere dag begint mijn therapie om 8.45 uur. Een kwartiertje met de vier groepen samen van het cluster waarin ik mij begeef. Vier groepen van 9 mensen, 36 cliënten in totaal, vergezeld tijdens de opening door 3-5 behandelaren..

Read More Opening

Wrap up: Augustus

Een maandje zonder bloggen, het gaat mij tegenwoordig erg gemakkelijk af. Veel gemakkelijker dan ik had verwacht aan het begin van mijn behandeling. Bloggen was een erg belangrijke uitlaatklep voor mij, en ik was vastberaden om aan de wereld mede te delen over mijn leven met psychische problemen in de kliniek. Zoveel mensen met angst voor de toekomst, dat alles wat we voelen en mee maken maar beter achter gesloten voordeuren kan plaatsvinden. Ik ben zelf ook wel redelijk opgegroeid met “Hang nooit de vuile was buiten”, maar ben door eigen ervaringen gaan geloven in “Openheid leidt tot meer begrip”….

Read More Wrap up: Augustus