Het is alweer de derde week dat we rekening moeten houden met het coronavirus. We kunnen er niet meer omheen da het is overal in de wereld menens is. We moeten daarom bij iedereen op 1.5m afstand blijven en daarbij zoveel mogelijk thuis blijven. Voor sommige mensen klinkt dit als een makkelijke maatregel, maar voor bepaalde groepen doet dit behoorlijk pijn. Daarom deze blog, om voor groepen waar je niet veel over hoort deze ook extra steuntje in de rug en veel liefde te geven. Na eerder al voor de singles en chronisch zieken, gaan de coronahartjes deze week naar weduwes en weduwnaars.
Read More Coronahartjes: Weduwes en WeduwnaarsCategorie: Hoop
Coronahartjes: Chronisch zieken
Er is alweer een week voorbij en het is duidelijk dat dit virus nog wel even bij ons blijft. Dat is zorgelijk voor iedereen. Meer angst en voor iedereen heeft het virus een enorme impact op ons leven. Voor een bepaalde groep in het bijzonder. Voor de chronisch zieken, en daarom verdienen die absoluut de coronahartjes van deze week. De groep die wel wat extra aandacht en liefde mag krijgen naast alle andere groepen die dat reeds terecht al ontvangen.
Read More Coronahartjes: Chronisch ziekenCoronahartjes: Singles
Op werk zag ik mailtjes voorbij komen dat er begrip was voor medewerkers met kinderen en werd hen een extra hart onder de riem gestoken. Er werden foto’s gedeeld hoe hier creatieve oplossingen voor gevonden kunnen worden. Er werden artikelen gedeeld hoe je met je partner naast je toch goed productief thuis kon werken. Er werd aandacht voor gevraagd. Ik voelde mij als single even niet gezien.
Read More Coronahartjes: SinglesAchterlaten in de jaren 10
Geïnspireerd op de column van Sheila Shitalsing in de Volkskrant van afgelopen weekend wilde ik ook een eigen column schrijven. Er valt voor mij namelijk ook nog al wat achter te laten in dit (ja nu nog dit) decennium. Bij deze dus.
Read More Achterlaten in de jaren 10April: De balans
Op de dag van de vrijheid is het goed om terug te kijken op april. De maand dat ik jarig was, mijn record van mijn streak verbrak, maar ook opnieuw een wat diepere dip had. Het was ook de maand dat ik weer meer begon te trainen voor de vierdaagse (115km), nog hard liep (36km) en een eerste grote lezing gaf voor Samen sterk zonder Stigma. Ik zat te lang op mijn telefoon en las weinig, maar qua stemming was het mijn beste maand en ik vroeg ook steeds minder om bevestiging.
Read More April: De balansKoning zelfmedelijden
KUT. Mijn laatste blog, mijn laatste tweets. Het is niet goed. Niet goed te praten ook. Een aantal mensen hielden een keiharde spiegel voor en ik kon er niet op juiste manier op reageren. Opnieuw in de verdediging. Opnieuw “Ik weet het niet”, “Ik kan het niet”, “Maar” en “JIJ”. Hard zijn voor jezelf heeft geen nut, maar in de spiegel kijken naar je eigen gedrag en dit veranderen is nu wel bittere noodzaak. Gisteren kroop ik na 2 uur vertraging opnieuw in de slachtofferrol. Ik was opnieuw Koning zelfmedelijden. Het is echt tijd om dit nu te veranderen.
Read More Koning zelfmedelijdenTheorie der prioriteiten
Ik merkte het vanmorgen gelijk toen ik wakker werd. Of eigenlijk al heel de nacht. Last van mijn darmen. Last van vage steken en andere vage klachten. Het ging niet die productieve zondag worden die ik zo graag wilde. Route66 bestuursdingen, boodschappen voor heel de week, de afwas van de gehele week, kaartjes maken en sturen, schoonmaken, de stad in voor een nieuwe telefoon, koffie bij vriendin met herinneringsboek, wat dingen voor werk vanwege die deadline, de krant lezen en nog meer..
Read More Theorie der prioriteitenIntens weekje
Ik heb vanmiddag geluncht met een goede vriend in Rotterdam. Nu zit ik in een Rotterdams café bij het station de krant te lezen, een blog te schrijven en te beginnen aan een nieuw boek: “De kracht van kwetsbaarheid” van Brene Brown. Over een klein uurtje vertrek ik naar Feyenoord – de Graafschap. Daarvoor nog even samen eten met mijn vader en een collega van hem. Een kleine glimlach over afgelopen week tekent op mijn gezicht. Het was een intens weekje.
Read More Intens weekjeJanuari: De balans
En de eerste maand van het jaar is alweer voorbij. Zo slecht was hij niet, maar met hoge verwachtingen was het stiekem toch moeilijk. De goede voornemens gingen oké, maar niet zo geweldig als ik wilde. Het is als stoppen met roken en dan toch nog tijdens uitgaan af en toe een sigaret hebben gepakt. Ik weet dat het door mijn patronen niet zo zwart-wit is, maar zo voelt het stiekem toch wel. Het is weer tijd om de balans op te maken.
Read More Januari: De balansBlogje 400
Nog niet zo lang geleden kwam een leidinggevende naar mij toe die zei: “Ik hoorde dat je wel heel erg open bent online. Besef je wel dat dit van invloed kan zijn op of je makkelijk opdrachten binnenhaalt bij gemeentes of hoe werkgevers naar je kijken?” Ik vroeg de mening van de leidinggevende en dat ze mocht teruggeven dat de collega dit zelf aan mij had mogen zeggen. Dat ik graag het gesprek aanga over openheid. En dat ik daar dus al heel bewust bij stil sta en het daarom ook ben.
Read More Blogje 400