• Home
  • Tag: wandelen

Quarantaine uuh sociaal isolement week 7

Weer een week voorbij! Bizarre tijden noem ik het nog steeds. Er zijn veel mensen die moe worden als ik dat zeg, maar veel mensen spreek ik toch niet. Nee, ik heb helaas geen quarantaine buddy’s. Ik ga er daarom maar extra vaak alleen op uit. Wandelen en hardlopen zijn mijn grootste maatjes. In week 7 hield mij dat op de been..

Read More Quarantaine uuh sociaal isolement week 7

Juni: De balans

Na mei kwam natuurlijk juni. De maand waarin ik liep in de Ardennen. Een helse tocht waarin ik mijzelf tegenkwam, overwon, maar ook verloor. Het vat de maand juni ook goed samen. Het was niet bepaald een stijgende lijn na mei. Het bleef zo hard werken voor gezonde gedachtes en gezond gedrag. In mijn overzicht zie ik veel rode hokjes staan, wat betekent dat het is gedaald ten op zichten van de maand ervoor. In de lijn van alle maanden was het op 11/12 gebieden het meest negatief van heel het jaar…

Read More Juni: De balans

Februari – De balans

Ik vind februari altijd voorbij vliegen in een zucht. Je ademt drie keer in en uit en het is voorbij. Voor mijn gevoel dan. Maar het is zoals de gevoelstemperatuur, het klopt niet helemaal. In werkelijkheid is de maand namelijk maar drie dagen korter dan de langste maanden en dat valt eigenlijk wel mee. En er gebeurde weer een heleboel. Het was mijn laatste werkloze maand, ik nam afscheid van therapie, kortom hoog tijd om de balans op te maken.

Read More Februari – De balans