tommie345, auteur op Die leven

Thomas; de zure nicht.

Jullie hebben van mij eigenlijk nog een mooie blog tegoed over de fantastisch mooie vakantie die ik achter de rug heb. Of jullie hebben nog een blog tegoed over het positieve telefoontje over werk wat ik van de week ontving en wat werk op korte termijn echt in gang gaat zetten. We bevinden ons echter in de donkere dagen voor kerst en ik ben ook teruggekeerd uit Gran Canaria met een griepje/hevige verkoudheid die op mijn darmen slaat. De positieve dingen komen daardoor helaas niet binnen en ik kan ze momenteel heel moeilijk terughalen. In tegenstelling tot dat is het enige wat mij momenteel lukt de zure nicht uithangen onder een dekentje op de bank..

Alleen naar Gran Canaria!

Posted by: tommie345 Posted on: 11 december 2016 homoseksualiteit , ontspanning , trots , vakantie

Het is nog steeds best onwerkelijk dat mijn eerste week zonder de groep er alweer ruimschoots op zit. Ik sprak af met vrienden, ging nog voor 1 dagje terug, kocht nieuwe kleren, liep veel hard, las een boek uit, keek uren naar Netflix en sport en werkte mijn huishouden bij. Al met al een best leuke vrije eerste week die ook weer zo voorbij vloog. Ergens kwamen er wel weer wat negatieve gedachtes terug en was het best moeilijk soms zo op mijzelf. Daarom is het extra lekker dat ik er vanaf morgen echt even tussen uit kan: Het is nog maar 15 uur before take off naar Gran Canaria…

De eerste therapievrije dagen

Posted by: tommie345 Posted on: 6 december 2016 hoop , therapie , vakantie , werk

Het is best bizar om te beseffen dat ik alweer 3 maanden af ben van de antidepressiva. Het is best bizar te beseffen dat ik mij nu al vier dagen niet meer in een groep begeef en dat ik op eigen benen sta. Morgen (woensdag) zal ik nog even terug gaan om de modules seksualiteit en gezonde volwassene verder te volgen, wat ook zal gebeuren op de overige woensdagen de rest van het jaar. Op één uitzondering na: volgende week woensdag, dan lig ik namelijk met een cocktail op het strand van Gran Canaria. En op de eerste woensdag van het komende jaar zal ik dan een exit gesprek hebben met mijn hoofdbehandelaar in Lunteren, waarna ik het hoofdstuk Lunteren volledig afsluit.

Reflectieverslag: Mijn proces in dichtvorm

Posted by: tommie345 Posted on: 4 december 2016 dagbehandeling , persoonlijk , therapie , trots

In deze blog vind je mijn reflectieverslag dat ik maakte naar aanleiding van het doornemen van al mijn aantekeningen, verslagen, notities, gesprekken met staf etc. Het is een verslag dat ik vorige week ook voorlas aan het milieu (de vier behandelgroepen samen) gedurende een opening. Ik heb op een zo goed mogelijke manier proberen op te schrijven hoe ik mijn proces heb ervaren en hoe ik er nu op terugkijk. Gezien het tijd van het jaar deed ik dit in dichtvorm.. Read More Reflectieverslag: Mijn proces in dichtvorm

Evaluatie(s)

Posted by: tommie345 Posted on: 27 november 2016 dagbehandeling , therapie , trots , Verschillende kanten

Morgen begint mijn laatste week van mijn behandeling. Dat betekent iedere dag afscheid nemen van therapeuten, van sessies, van de groep, van mensen uit de andere groepen en van het behandelcentrum. Wat een weken zijn het al geweest. Om de 9 weken vond er een evaluatie plaats, waarbij ikzelf een verslag maakte en vragenlijsten invulde, de groep een verslag over mij maakte en de staff dit ook deed. Vorige week had ik al mijn eindevaluatie. Lees in deze blog hoe mijn vier evaluaties zijn verlopen..

Afscheid

Posted by: tommie345 Posted on: 13 november 2016 angst , openheid , therapie , werk

Afgelopen vrijdag nam ik afscheid van 2 mensen in therapie. Niet twee mensen uit mijn groep, maar wel twee mensen die ik zag bij de opening, lunch, sluiting en tussen alle sessies door en die in hetzelfde therapiemilieu rondliepen. Het waren de laatste twee mensen die deel uitmaakte van dat milieu toen ik 29 maart startte. De volgende die afscheid zal nemen zal zijn: Thomas Pruijsen…

Open dag

Posted by: tommie345 Posted on: 5 november 2016 openheid , persoonlijk , Persoonlijkheidsstoornis , therapie

Afgelopen dinsdag vond er een open dag plaats op het Centrum voor Psychotherapie in Lunteren, alwaar ik mijn 5-daagse therapie volg. Zo’n 6 maanden eerder vond deze open dag ook plaats. Afgelopen dinsdag kwam mijn vader langs, eerder dit jaar mijn drie beste vrienden. Toch best wel bijzonder om de mensen die het meest dichtbij mij staan de plek te laten zien alwaar ik zo hard werk, dagelijks ben en probeer een betere versie van mijzelf te worden..

Sluiting

Posted by: tommie345 Posted on: 21 oktober 2016 dagbehandeling , omgeving , openheid , Schematherapie

Zoals iedere dag wordt geopend met de Opening, sluiten we iedere dag af met een sluiting, behalve op vrijdag, dan sluiten we af met een spel. In de sluiting zit je wederom met alle groepen bij elkaar en wordt er eerst gekeken of iedereen er is, eventueel reflectiebladen voorgelezen als iemand het ergens moeilijk mee had en een bepaalde afspraak / regel heeft overtreden, waarna er wordt over gegaan op de mededelingen. Hier is de rest van de tijd dan nog voor over..

Nog (maar!) 7 weken….

Posted by: tommie345 Posted on: 19 oktober 2016 dagbehandeling , Persoonlijkheidsstoornis , therapie , werk

Ik zit alweer in week 30. Dat betekent, inclusief deze week, dat de behandeling nog maar 7 weken zal duren. Het lange traject waar ik zo tegenop zag loopt alweer op zijn einde. Dat betekent dat ik langzaam moet kijken naar het vervolg, de stappen hierna.. ben ik daar al wel klaar voor?

Sociotherapie

Posted by: tommie345 Posted on: 5 oktober 2016 dagbehandeling , omgaan met , omgeving , therapie

Ik vertelde al over het begin van mijn maandag in therapie: De opening, gevolgd door Psychosomatiek en de Lunch. In de middag hebben we als groep altijd Sociotherapie. In deze blog vertel ik jullie graag meer over deze sessie.