• Home
  • Categorie: Themaweek suïcide

Wereld suïcide Preventiedag 2017: Leren leven met suïcidale gedachtes

Het is vandaag wereld Suicide Preventiedag. Een dag waar we bij stil moeten staan. Al was het maar voor het feit dat we jaarlijks in het nieuws horen dat bekende sterren zelfmoord hebben gepleegd. Al is het maar omdat er jaarlijks 1750 zelfmoorden in Nederland worden gepleegd. Dat zijn er ongeveer 5 per dag. Al is het maar omdat het een niet zo gezellig onderwerp is. Een onderwerp dat liever wordt vermeden. Vandaag kan dat even niet. De persoon van de zelfdoding kan dit ook niet..

Read More

Dreigen met zelfmoord

Afgelopen maandag woonde ik de documentaire “In het hoofd van mijn zusje” bij van Ingrid Kamerling. De documentaire ging over de zelfmoord van het zusje van Ingrid. Na afloop was er een nagesprek met de documentairemaakster, met herstelcoach Luc Schoot en met een psychiater. Er werden gevragen gesteld vanuit de zaal en er werd een discussie gevoerd over hoe zelfmoord makkelijker bespreekbaar kan worden gemaakt en hoe het aantal zelfmoorden kan worden terug gedrongen. Ik gaf aan vanuit de zaal dat ik heel erg vond dat het taboe van de gedachte moet worden gehaald. Ik heb er vaak gedachtes over, maar ik zie mijzelf echt niets doen..

Read More

World Suicide Prevention Day 2016

Het is vandaag 10 september, en dat betekent opnieuw: World Suicide Prevention Day. Ik besteedde hier vorig jaar al een gehele week aan op mijn blog (zie het kopje hierboven) en het wist mij toen al erg te raken, ook met de dood van Joost Zwagerman, afgelopen donderdag een jaar terug. Inmiddels is het een jaar later, en is het aantal suicides in Nederland en in de wereld nog steeds schrikbarend hoog. Daarom wil ik dit jaar opnieuw niet zomaar over deze dag heen stappen…

Read More

Themaweek: Suicide (prevention) week: Deze week hoorde ik dat….. #4

De afgelopen weken vertelde ik op zondag steeds al aan jullie wat ik die week allemaal had gehoord en beleefd. Deze week doe ik dat opnieuw, maar wel in het kader van het thema van de suïcide preventie week. Ergens een samenvatting, ergens een inkijk in de reacties en ergens een inkijk van de achtbaan die ik deze week beleefde. Vanaf morgen maar op naar lichtpuntjes, goed nieuws en een verdere, grotere strijd, maar eerst dus wat ik deze week allemaal hoorde. Ik zal daarna dit zware onderwerp even afsluiten, al hoop ik ergens dat het een beetje minder onbespreekbaar is gemaakt….

Read More

Themaweek: Suicide (prevention) week: 5 Do’s en 5 Don’ts voor de omgeving van een suicidaal persoon

Zo, wat een heftige verhalen deze week op mijn blog! Althans, ik vond het zelf best heftig om te schrijven en te delen, en zeker met alle actualiteiten was het al met al een erg heftige week. Dit gaat allemaal nog wel een nasleep krijgen in mijn toekomstige traject van therapie, medicatie en behandeling. In mijn hoofd ontstaat er een beetje chaos en paniek als ik daar al aan denk, maar ik probeer dat maar even uit te schakelen en het allemaal te ondergaan en in de toekomst wel zien waar het me brengen zal. Ik kan me ook voorstellen dat het voor jullie best schokkend en heftig was om te lezen deze week. In deze blog ga ik in op hoe jullie het beste met me om kunnen gaan..

Read More

Themaweek: Suicide (prevention) week: Suicide in mijn omgeving

Het is vandaag 11 september en vrijwel iedereen weet wel waar die 14 jaar geleden was toen zich een wereldramp voltrok. Ergens was het ook een zelfmoord, maar voor deze daders kan ik totaal geen begrip opbrengen en ergens hebben deze daders wellicht ook een psychiatrische aandoening dat ze dit hebben gedaan, maar hier wil ik me volledig van distantiëren in deze blog. Natuurlijk sta ik er wel weer even bij stil en herdenk ik de slachtoffer en nabestaanden. Maar voor mij is sinds vorig jaar 11 september ook nog om een andere reden een moeilijke dag.. Read More

Themaweek: Suïcide (prevention) week: Mijn persoonlijke verhaal…

Het is vandaag officieel Wereld suïcide preventie dag! En dat dit nog hard nodig is blijkt wel uit het nieuws van deze week, als wel mijn eerdere blogs van deze week. Ik zou aan jullie willen oproepen om jullie eigen steentje bij te dragen aan deze dag: maak minstens 2 mensen een compliment, vraag eens aan iemand hoe het echt met die persoon gaat, maak met iemand contact die je al in geen maand heb gesproken en probeer in een gesprek eens heel goed te luisteren, zonder over jezelf te beginnen. Een van voorgaande dingen zou zomaar de redding kunnen zijn of het kleine steuntje in de rug van iemand met psychische klachten, of misschien wel van iemand met suïcidale gedachtes. Dan draag ik mijn steentje bij door het delen van mijn persoonlijke verhaal..

Read More

Themaweek: Suicide (prevention) Week: 5 gedachtes/uitspraken over suicide die ik veracht

Natuurlijk is zelfmoord best moeilijk voor te stellen als je heel erg van het leven geniet, als je overal het positieve wel van kan inzien en altijd heb geleefd met het gevoel dat er voor alles wel een oplossing is. Hoe graag veel mensen ook zo willen denken, is er bij sommige mensen een gedachtepatroon ontstaan waardoor deze oplossingsgerichtheid helaas niet aanwezig is in het hoofd. Deze mensen hebben dusdanig psychische problemen, waardoor ze niet kunnen denken in oplossingen of kunnen zien dat het altijd wel weer goed komt, ook al lijkt dat rationeel wel zo te zijn. Hierbij mijn top 5 van uitspraken die ik heb opgevangen in de maatschappij over suïcide en waarmee ik echt dusdanig oneens ben, hieronder licht ik ook toe waarom…

Read More

Themaweek: Suicide (preventie) Week: De zelfmoord van Joost Zwagerman

Ik ben net aan een nieuwe blog begonnen over de uitspraken over zelfmoord, die ik te vaak heb gehoord in de maatschappij, maar zelf verafschuw (komt vanavond online). Ik kijk even op twitter om aan de behoefte van mijn social media verslaving te voldoen als rond half 11 mijn twitterfeed ontploft. Joost Zwagerman zou zelfmoord hebben gepleegd. Ik had al een onwijs slechte dag, ik kon mezelf niet uit bed laden (was pas rond 10.15) en mezelf naar werk slepen (lukte pas 12.30). De werkdag was een hel en na koken was ik gelijk met mijn laptop op de bank geploft. Dit nieuws sloeg in als een bom..

Read More

Themaweek: Suicide (prevention) Week: Theorie

Om iets goed te kunnen begrijpen heb je eerst een stukje theorie nodig. Dit is met autorijden zo, als wel met veel werkzaamheden op werk als dus ook met suïcidale gedachtes. Vandaag besteed ik een stukje aandacht aan de verschillen tussen suïcidale gedachtes en vertel ik voor het eerst iets over mijn eigen ervaringen hiermee. Ik denk dat het belangrijk om op de hoogte te zijn van de verschillende gedachtes om er onderscheid in te maken, plus er zijn al redelijk wat persoonlijke ontboezemingen te vinden in deze blog!
Read More